精神分析疗法

精神分析或精神动力心理治疗是一种基于精神分析理论和原则的临床实践形式。这是一种治疗方式,在很多方面与精神分析很相似,尽管通常被认为没有那么强烈。精神分析心理治疗利用精神分析理论作为制定和理解治疗过程的框架。这些多种理论适用于心理治疗的情况,重点是增加自我理解和加深对情绪问题和冲突的洞察,这些问题和冲突是当前困难的根源。典型的治疗师利用探索无意识的想法和感受,理解治疗师和患者之间的关系,这可能与潜在的情绪冲突有关,解释阻碍情绪意识的防御过程,以及考虑与自我和自尊相关的问题。

最常见的治疗疗程是每周一到四次。重点是探索病人的内在经验,强调它发生在当前的日常生活中,因为它从重要的和有影响的事件和过去的关系,因为它是在治疗关系的背景下表现出来。

精神分析心理治疗的功效,通常被称为精神动力心理治疗,已经得到了很好的证明。目前的研究表明,这是一种强有力的治疗方法。请点击这里查看一些关于精神动力心理治疗有效性的证据基础的近期文献

谁是精神分析心理治疗师?

从事精神分析或精神动力心理治疗的临床医生在如何评估和治疗情绪问题上都有一个共同的取向。大多数心理动力学治疗师都接受过广泛的培训。这种培训的形式和背景很广泛——从研究生或医学院的指导和病例监督到严格和正式的高级心理治疗培训项目或精神分析培训。绝大多数的精神分析心理治疗师选择在他们毕业或医学院指导之外继续进行额外的培训,以加深和扩展他们的技能。精神分析心理治疗师可以在各种专业学科中找到,包括社会工作、心理学、精神病学和精神病学护理。

谁能从精神分析心理治疗中受益?

虽然这个问题没有简单的答案,但重要的是要强调精神动力疗法可以是一种有效的治疗方法,或者是一种针对广泛的情绪和心理困难的综合治疗的组成部分。它以这样或那样的形式包括所有年龄和许多诊断类别。它的适应症范围比精神分析要广得多。为了解决这个问题,一个合格的治疗师的仔细评估是重要的第一步。

如何寻找精神分析心理治疗师?

  1. 隶属于APsaA(称为心理治疗师协会)的精神分析心理治疗师被列在一个在线目录
  2. 许多精神分析学家也从事心理治疗。点击这里找到你附近的APsaA分析师
  3. 大多数当地的精神分析培训中心都有寻找精神动力心理治疗师的资源。点击链接来查找批准的培训机构或者一个附属的社会在你附近。

最近的文献和文章解决的证据基础的精神动力心理治疗的有效性

  1. 拉扎尔,美国(2010年)。心理治疗是值得的;对成本效益的全面审查美国精神病学出版社。
  2. Shedler, j .(2010)。心理动力疗法的疗效,美国心理学家,65,98-109。
  3. 萨默斯,R.,巴伯,J.(2009)。精神动力心理治疗:基于证据的实践指南。吉尔福德出版社。

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